كتاب الوصفات – عيشها صحية

أكثر من ١٤٠ وصفة متنوعة ولذيذة لتعيش نمط حياة صحي !

يُعد كتاب ليليان متخصص في إرشادك إلى الاستمتاع بحياة صحية من دون حرمان، حيث يأخذك في رحلة للتعرف على أفضل المكونات الغذائية، وطرق التحضير لوجبات مغذية تساعدك على طهي الطعام بطريقة صحية، تحصل معها على حياة أسعد وأكثر إنتاجية .
الكتاب غني بالنصائح المفيدة التي تسهل علينا تناول الطعام الصحي، وهو مزود بالصور المذهلة والمعلومات الغذائية الوافية وبالتفصيل لكل وصفه. وأهم ما يميز وصفات كتاب عيشها صحية أنها تضعنا على المسار الصحيح الذي يقودنا للصحة والرشاقة.

متوفر باللغة العربية فقط .

متوفر عند